【10.1-10.7十一假期】冈仁波齐转山 玛旁雍错 拉昂错 阿里南线 I 狐狸旅行 西藏B

是梦就该醒来，是爱就该延续。仓央嘉措

每个没去过西藏的人，都深信有天会踏上那片土地。

每个离开西藏的人，都深信自己还会回去，因为将灵魂留在了那里。

走近神山，不只是一种信仰，用徒步这种最朴素、最单纯的方式拥抱河山，怀着一颗敬畏感恩之心去读懂自然，找到通往自我的路。

每个人心里都有一座冈仁波齐，每个人的生命里都有一条朝圣的路。在路上，遇见最真实的自己，路的终点，就是心的家园。趁青春，我们一起出发！

【集合时间地点】

【可选出发方案】

火车出行的队员  于9月28日18:30 北京西站 集合，见狐狸黄色旗帜（如乘坐其他车次，集合时间会相应调整）

飞机出行的队员  于9月30日 全天在 拉萨的宾馆 集合

全国各地的队员  于9月30日 全天在 拉萨的宾馆 集合

【可选返程方案】

10月7日  下午17点后  拉萨机场，离港的航班，提前返程   

10月8日  全天返程  

【线路基本信息】

【活动线路】  阿里南线小环线、冈仁波齐转山（ 狐狸旅行 西藏B线 ）

【线路节点】  冈仁波齐转山：冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错、纳木那尼峰、希夏邦马峰、佩枯措、马攸木拉山口、公珠措、萨迦寺

【活动类型】  转山，野外穿越

【转山数据】  两日转山，共徒步约57公里，起点海拔4644米，海拔最高点5630米，累计爬升约1300米，累计下降约1300米

【线路评级】  强度中高，难度中，危险度中，风景度高，人文度高，神圣度高

【适宜人群】  身体健康无任何急慢性疾病、热爱户外运动、有一定户外经验、体能和心理素质良好、运动状态稳定、高原适应稳定人士。体弱者、无徒步经验者、怕苦怕累者、有洁癖者、无团队协作精神者不适合参加此活动

【活动领队】  雪人

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【线路行程计划】

9月28日：北京西站 Z21， 20:10火车出发，前往拉萨

从北京、乘坐火车的队员，集体登车出发

9月29日：前往拉萨行程途中, 火车上的一路美景

火车进藏：乘Z21火车卧铺走青藏线，沿途欣赏青藏高原的壮丽风光。经过西宁，可以看到广阔的青海湖，过格尔木到昆仑山口，可以看到雄伟、博大的昆仑山脉主峰玉珠峰雄姿。

青藏铁路将先后穿越可可西里和羌塘草原的无人区，沿途有野生动物通道，可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的珍稀藏羚羊群。您还将和列车一起跨越长江源头瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河。这里是青藏铁路全线最高的地方，海拔5072米。

列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而藏北那曲草原景色也就渐入眼底。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湖水湛蓝，是世界上海拔最高的淡水湖。

Day 1：9月30日 入住拉萨酒店  全国各地队员集合  大昭寺 八廓街  夜宿拉萨

火车13:03抵达拉萨站，世界上最蓝的天空和最纯净耀眼的阳光等待着你。接站入住酒店，各地队友到达酒店集结，短暂休息调整，让身体适应高原环境。

高反较轻或无反应的队员下午一块去游览大昭寺、八廓街，清政府驻藏衙门也在其中，必须去的是【玛吉阿米餐厅】（六世达赖仓央嘉措私会情人的地方），这里可以买到各种藏族纪念品、手串、佛珠、珊瑚、绿松石、蓝松石、天珠、菩提、狼牙，应有尽有。

去过大昭寺的朋友可去罗布林卡，或去色拉寺看辩经，傍晚可品尝地道的藏餐，喝一碗温暖幸福的甜茶。高反稍严重的队员建议在酒店周边轻松散步。建议：不要剧烈运动，不要洗澡，多喝水，多吃蔬菜和水果，多休息，舒缓散步，不要抽烟饮酒，不要暴饮暴食，保持豁达乐观的心境，会很快适应高原的。

Day2：10月1日  拉萨——日喀则——拉孜——昂仁——萨噶  共746公里  夜宿萨噶

清晨，我们踏上中国久负盛名的景观大道318国道，沿着雅鲁藏布江一路溯源而上，经过藏香之乡尼木，经过后藏地区中心日喀则，经过藏刀之乡拉孜，到达萨噶住宿。金秋的后藏地区，随处可见藏蓝天空下金黄的青稞麦田和丰收农忙景象，像一幅浪漫的重彩油画，让人心灵舒爽。明天我们将进入阿里地区了，阿里地区住宿条件较差，基本不能洗澡洗头，今天晚上大家好好梳洗整理下，早点休息，养精蓄锐迎接后面的旅程。

Day3：10月2日 萨嘎——仲巴——塔钦  共511公里  夜宿塔钦

今天我们将正式进入世界屋脊阿里地区，平均海拔4500米以上，这里地广人稀，保持着壮美如画的自然风光和原始质朴的民风民俗，有机会沿途观赏到许多珍稀的野生动物，如藏羚羊、野牦牛、野驴、盘羊以及濒临绝迹的黑颈鹤等。

沿着当却藏布的河水一路上行，翻过马攸木拉山口（海拔5216米），途径进入阿里地区的第一个高原湖泊，湖面海拔4786米的公珠措，沿途拍摄雅鲁藏布江源头地区的湿地、沙丘、远处的喜马拉雅山脉、各种各样的野生动物，傍晚抵达冈仁波齐脚下的小镇塔钦。

冈仁波齐峰海拔6656米，是冈底斯山脉主峰和第二高峰，是世界公认的神山，同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教以及古耆那教都认定为世界的中心。它在藏语中意为“神灵之山”，在梵文中意为“湿婆的天堂”（湿婆为印度教主神），苯教更是发源于此。每年络绎不绝的来自印度、尼泊尔、不丹以及我国各大藏区的人们，来到冈仁波齐转山朝圣。

落日时分，向南眺望，喜马拉雅山脉的纳木那尼峰（海拔7694米）在夕阳下与冈仁波齐神山遥相呼应，玛旁雍错洒满金色的霞光，沿途随手一拍，都是风景大片。

Day4 - Day5：10月3日至10月4日  冈仁波齐转山  徒步共约57公里，累计爬升约1300米，累计下降约1300米

10月3日凌晨四点，伴着月色和满天星光，我们从起点（4644米）踏上转山朝圣之路。穿过经幡广场，沿着拉曲峡谷一路缓坡向上，到达23公里处的止热寺（5210米），这里是观看冈仁波齐背面的最佳观景点，白龙河、仲龙曲和卓玛拉曲等三条河流在此汇流而下，稍作调整后继续前行，远远的经过“寺巴恰白土追”天葬台（5380米），它是世界上海拔最高的天葬台，也是离天堂最近的天葬台，转山的信徒经过这里通常会留下一束头发或者一件衣服，表示告别过去的苦难，减少了一次轮回之苦，开始了新生。接下来是通过全程最艰难的“地狱坡”，到达全程的最高点卓马拉垭口（5630米），之后在乱石坡一路下降，路过托吉错，下山在不动地钉住宿点（5230米）休息投宿。

10月4日早上继续出发，今天的行程相对昨日简单舒适很多，我们进入了冈仁波齐山峰东侧，经过空地母秘道出口，路变得平坦宽阔，前行10公里到达祖楚寺，这里有传说中的米拉日巴洞。继续前行6公里，中间还需要翻越几个小山口，到达边防检查站，这里要出示边防证，最后只有4公里，最后还有4公里，徒步终点塔钦就在眼前。冈仁波齐外转的朝圣之路，也终于胜利完成。

对于佛教徒，一生最大的心愿莫过于去冈仁波齐朝圣，围绕冈仁波齐转山一圈，可洗尽一生罪孽，转十圈可在五百轮回中免受地狱之苦，转百圈者便可升天成佛。

实际徒步行程会根据当时天气和队员身体状态灵活调整，补给点有热水、泡面、红牛、酥油茶供应。状态不好的队员可留宿塔钦不参加转山，住宿点条件简陋，夜里温度很低，怕冷的队员可自带羽绒睡袋

Day6：10月5日 塔钦——玛旁雍错——鬼湖拉昂错——萨嘎  共580公里  夜宿萨噶

清晨，我们去观看玛旁雍错日出，再到一路之隔的鬼湖拉昂错拍摄。

玛旁雍措湖面海拔4588米，湖面方圆412平方公里，深46米，最大水深81.8米，在高原湖泊之国中，它被尊为至高至贵的王后，被雍仲苯教、藏传佛教、印度教等多个宗教同奉为圣湖。信徒们认为，玛旁雍错是佛主赐给人们的甘露，它能清除人们肌肤上的污秽，能洗净人心灵上的五毒，更能延年益寿。

玛旁雍措是中国湖水透明度最大的淡水湖，它也是亚洲四大河流的发源地。唐代玄奘在天竺取经记中也称，此湖是西天王母瑶池之所在。历来的朝圣者都以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。

玛旁雍错在藏语中意为“永恒不败的碧玉湖”，起因是11世纪在湖畔进行的一场宗教大战，结果，藏传佛教噶举派大胜外道黑教，“玛旁”就是纪念佛教的胜利，此湖因而得名。

与玛旁雍措相连的鬼湖拉昂措，拉昂措藏语意为“有毒的黑湖”，此湖为咸水湖。这两个湖像两颗心，一白一黑，颇为有趣的是圣湖玛旁雍措一年四季都是安静如玉而一河之隔的鬼湖拉昂措却是终年波涛汹涌。两湖三面环着雪山，如梦似幻的湖光水色，宛若仙境。然后驱车一路东行，返回萨噶住宿。

Day7：10月6日 萨嘎——希夏邦马峰——佩枯措——定日——拉孜——萨迦寺——日喀则  共520公里  夜宿日喀则 

清晨从萨噶启程，向希夏邦马峰进发，希夏邦马峰海拔8012米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位，也是唯一一座完全在中国西藏境内的8000米级山峰。

在希夏邦马峰附近，同时可以看到日喀则地区最大的湖泊佩枯措，她三面环山，面积300多平方公里，湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等活动，期待看到自由自在的野生动物和希夏邦马的倒影。

下午，我们前往萨迦寺。萨迦寺是藏传佛教萨迦派的主寺，萨迦派创始于1073年，因萨迦寺所在地岩土呈灰白色，故得名萨迦（藏语意为白土）。由于寺院围墙涂有象征文殊、观音和金刚手菩萨“三怙主”的红、白、青三色花条，故又称花教。

这里曾诞生一代历史人物八思巴，他曾是忽必烈的国师，当时名满天下。萨迦派也由此成为元朝在西藏统治的代表，奠定了1279年以后元朝中央对西藏地方行使行政管理的基础，西藏从此正式纳入中央直接管辖。萨迦寺的建筑和装饰艺术别具一格，寺内珍藏了大量壁画和历史典籍，被称为第二敦煌。传说天后王菲在萨迦寺皈依佛门。傍晚我们在日喀则住宿。

Day8： 10月7日 日喀则——拉萨  共288公里  返程  或  夜宿拉萨

清晨从日喀则返程，带着完成转山朝圣的巨大成就和美好祝愿，下午14点我们返回圣城拉萨。

提前返程的朋友可以搭乘17点以后的航班离开西藏。

剩余的朋友可以在次日10月8日全天返程，离开西藏。

大家各自踏上归途，我们在八天时间里建立了深厚的友情，大家恋恋不舍，带着雪域高原的美好记忆开始彼此新的生活，留下联系方式，相信通过此行我们会成为一生难忘的好朋友！

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【必带装备】

1、身份证，边防证、如果有可带上学生证、军官证、记者证等

2、厚羽绒服、冲锋衣、抓绒衣或软壳、速干内衣、冲锋裤、抓绒裤、高帮硬底防滑登山鞋、双肩背包、厚帽子、厚手套、太阳镜、保温杯、手电筒或头灯、手台（频率468.800MHz）、简易冰爪、登山杖2根、一次性雨披2个、厚袜子2双、指北针、垃圾袋、救生毯、氧气罐2个、医药包等

【选带装备】

GPS、舒适温标零下5度的羽绒睡袋（不带羽绒睡袋的必须要带厚羽绒服）、暖宝宝若干、防晒霜、润唇膏、护膝、相机、充电宝等

【推荐食物】

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牛肉干、能量棒、泡椒凤爪、糖果或士力架、葡萄干、榨菜、火腿、酸奶或牛奶、坚果仁、盐焗花生、苏打饼干、各种蔬果等等

【狐狸旅行官网报名】

狐狸旅行官网  www.foxota.com，填写报名信息，下单付款

报名网址：http://www.foxota.com/outdoor/show_229.html

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【微信报名】

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添加狐狸旅行客服小狸微信（微信号foxtravel）

发信息：姓名+西藏冈仁波齐转山+电话+集合地+身份证号

微信转账付款

支付宝付款（狐狸旅行官方支付宝账号foxtravel@qq.com，电话13240041809）

​微信报名无法使用网站积分抵扣现金、无法使用网站优惠券

【活动费用】  8888元

【费用预交】  3888元

【剩余费用】  拉萨集合9月30日当天交给领队

【活动福利】  狐狸网站在线报名积分抵扣现金、使用优惠券，领券链接：http://www.foxota.com/coupon​

【会员优惠】  VIP会员添加客服微信（微信号foxtravel）领取2018年度VIP优惠券下单使用

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【活动费用包含】

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1、住宿：D1至D8，八晚住宿，拉萨、日喀则入住西藏当地三星级酒店，标间独卫可洗澡；萨噶、塔钦属偏远地区，入住宾馆或客栈，标间或多人间不能洗澡，转山期间补给住宿点条件艰苦，临时搭建的简陋多人间床位（注：西藏相对内地住宿条件落后一些，同等级别酒店住宿条件不如内地）

2、车费：西藏全程活动的包车费用。安全的、正规的西藏旅游公司用车，含全部路、桥费及油费，以及司机的食宿费用。具备丰富藏区驾驶经验的司机，全程跟队。

3、领队交通，工资，食宿补贴

4、去程安排拉萨火车站接站和民航大巴乘降点接站至酒店的费用（注：9月30日9点至17点提供接站至酒店服务）

【免费赠送】

​1、免费赠送保险：平安八日自助旅行意外险，保险总额50万

2、免费协助队员刷往返拉萨的火车硬卧车票

3、住宿酒店包含的早餐（出发过早的情况下赠送便携路餐）

4、全程随车瓶装纯净水

5、每位队员赠送便携氧气罐两罐

【活动费用不含】

1、各地往返拉萨的大交通火车票、飞机票

2、门票：冈仁波齐、玛旁雍错、萨迦寺、大昭寺

3、餐费：除各酒店包含早餐外，其余午餐和晚餐现场AA；转山途中住宿点晚餐和早餐自理：泡面、酥油茶或自带食物

4、住宿：单房差费用，如不愿意拼房的，补全程单房差1200元，需在报名时告知狐狸客服（微信号foxtravel）

5、自选：阿里的“边防证”代办费用：50元（此项代办需要9月30日14点前到拉萨，如果自己在户口所在地办理，免费）

6、全程个人消费及自费项目

7、一切《费用包含》以外的所有费用，均属自费

神山冈仁波齐，世界的中心，万神的居所

冈仁波齐转山全程57公里，起点海拔4644米，最高点海拔5630米，累计上升约1300米

圣湖玛旁雍错，神圣澄澈的湖水，涤荡心灵

纳木那尼峰，西藏的圣母之山，也称神女峰，主峰海拔7694米

仪态万千的鬼湖拉昂错，阿里的另一种美

回程路上远远经过的希夏邦马峰，完全在中国境内的8000米级山峰，由中国人首登，藏语意为气候恶劣

回程经过的佩枯措，野生动物的天堂家园

公珠措，进入阿里的第一个湖泊，野生动物的天堂家园

萨迦寺，藏传佛教萨迦派的主寺，历史煊赫，被称为第二敦煌，传说天后王菲在此皈依，建筑和装饰艺术独具一格

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阿里，相对于西藏，宽广、厚重、神秘、苍凉，是一个独立的存在。这是地球上人口密度最少的地区、平均海拔最高的地区、野生动物的天堂、人类的禁区、神祇的家园。

最壮美的风景在路上，最恢弘的诗篇在心中，最激荡的豪情在脚下。2018，神山圣湖转山之旅，值得期待。

​一、本期活动属高原野外穿越转山活动，运动强度较大，有一定难度和风险性，适合身体健康无任何急慢性疾病、热爱户外运动、有一定户外经验、体能和心理素质良好、运动状态稳定、高原适应稳定人士，体弱者、无徒步经验者、怕苦怕累者、有洁癖者、无团队协作精神者不适合参加此活动

二、本期活动人数上限10人，3人成团，名额有限，先到先得，报名截止时间<9月25日中午12点>，中途人满即止。活动开始前三天，报名人数未达成团则活动取消，客服微信或短信通知，并在2个工作日内退款

三、本期活动参加人员限18岁以上，45岁以下，无急慢性疾病、无精神心理疾病、具有完全民事行为能力、无怀孕妊娠。根据相关部门规定，本期活动不接收外籍和港澳台人士报名。组织者和领队有挑选队员的权力并不作解释

四、预交活动费用后视为报名成功，不接收现场空降

五、活动前三天建立微信群，收到活动短信通知后发送“姓名+转山”给狐狸客服（微信号foxtravel），客服拉群

六、往返交通：集体包车，根据人数定车型，座位先到先得，全部行程中保持原车原座，途中晕车者可找领队协调自愿调换座位，出发时不在约定集合地以外的其他地方接人，不接受自驾跟队，集合准时发车，过时不候

七、户外保险：免费赠送平安八日户外保险，保险总额50万，户外运动存在危险因素，每个队员必须购买户外保险，<9月25日中午12点>报名截止保单生成后，不再接受队员之间名额转让。报名时因提供虚假信息无法生成有效保单，一切相关后果，由信息提供者自负全责。平安24小时紧急救援热线400-910-5511

八、因假期请假原因，来自全国各地的队员于9月30日当天在拉萨宾馆集合，可于10月7日晚返程，也可于10月8日返程，选择提前返程的队员，在报名时需及时说明，将退还相应住宿费用，不退还车费，未在报名时及时说明时间安排的，将不退还相应住宿费用

九、需要俱乐部协助购买往返拉萨火车卧铺票的队员，在报名成功后，单程预交1000元票款给客服，往返预交2000元给客服，出票后结算，退还剩余费用，客服协助刷票，安排队员集体统一出行，但不保证一定可以刷到直达车次的车票，票源紧张时，也考虑中转车次的车票。由俱乐部代刷火车票的队员，因个人原因需要退报活动，需先持身份证到火车站办理退票后，再联系客服办理退报手续

十、组织者不是旅行社，活动行程计划中无强制进店购物，如参加者主动自愿要求了解目的地特色文化产品，组织者将在完成当天行程计划后的空闲时间中给予相应协助

十一、行程计划：活动详情列出的行程时间及数据仅供参考，实际行程中可能会因天气或地形路面突变、拥堵塞车、修路需绕道而行、护林防火封山、意外事故、军事封禁、队员状况（包括但不限于迟到、体能透支、迷路、受伤）等因素导致延误行程或使数据发生变化，在保障安全的条件下，组织者会根据实际情况做出相应调整，请大家配合。活动中若因人力不可抗拒的因素而造成行程和计划的变更，组织者将协助参加者进行解决，但不承担相应损失，双方互不承担责任，若因此而增加的费用，敬请参加者自己承担。组织者和领队有权根据实际情况调整活动项目时间顺序，且保持活动总量不变。

十二、退报和转让：假期出行需提前预定车辆、住宿，为保证同行人员经济利益不受损失，因个人原因报错活动或无法参加活动，不论报名时间早晚，8月15日及以前退出活动的队员，按实际支付的费用扣除手续费100元，剩余预交费用全额返还；8月16日至9月14日退出活动的队员，预交费用只退还1000元 (扣除违约金作为车费、房费等)，不可转入其他活动，可自行寻找替补队员；9月15日及以后因自身原因退出活动的队员，不退还任何费用，不可转入其他活动，队员如自行转让活动名额，必须将活动名额转让给同性别替补人员，名额转让者必须确保受让者了解活动全部详情数据，并在报名截止时间<9月25日中午12点>前告知客服名额变更信息，逾期告知或未转让给同性别人员均视为转让无效。活动当天缺席或迟到的队员，不退还任何费用；活动中途擅自脱团的队员不退还任何费用。因天气突变或其他不可抗力造成活动取消，扣除实际发生的费用后于2个工作日内退款。退报后，网站下单获取的积分留在账户，使用的优惠券和下单抵扣的积分无法退还。退报或转让请联系客服（微信号foxtravel）

十三、一块报名想住宿同一房间，需在8月15日前向微信客服（微信号foxtravel）说明，逾期说明无效，如不特别说明，领队将按相同性别安排住宿同一房间。想单独住宿一个房间的，需在8月15日前向微信客服（微信号foxtravel）说明，并补交单房差，逾期说明无效，如不特别说明，领队将按相同性别安排住宿同一房间。

十四、户外装备：户外运动山野穿越类活动不同于观光旅行，对体能和精神意志都是一种砺练。参加者请根据【线路数据】和【线路评级】提示（线路强度难度分级示例见下方附表），理性选择适合自身体能、经验和装备的活动。山野路况复杂，气候多变，多碎石、荆棘、灰尘、泥沼、坡崖、蚊虫、强风、雷雨、冰雪，高海拔地区易发生失温、冻伤，雨季易发生山洪、泥石流、滑坡，参加者务必备齐活动详情所列【必带装备】，按个人习惯携带活动详情所列【选带装备】。活动行程中如有住宿山村农家院的，因交通闭塞，物质相对匮乏，住宿条件有限，会出现多人拼床情况，参加者请自备洗漱用品，不习惯使用当地被褥者可自带睡袋

十五、团队安全：团队精神，集体协作，统一行动，时刻和团队在一起，一切行动请听从领队指挥，禁止擅自脱队，私自行动前必须经得领队同意，活动中如身体出现不适，第一时间主动告知领队，违反任何一项者，由此引发的一切不安全行为及其后果均由当事人自负全责。活动中请保持时间观念，果断行动不拖延拍照，确保按时完成行程计划。不接受迟到误车者私自前往目的地会合，因擅自独自行动出现一切问题均责任自负。

十六、特殊天气：天气预报体现天气变化趋势和概率，可能存在误差，山区高原海边等特殊地带拥有小气候，活动前如遇天气变坏或其他不可抗力，组织者会及时微信通知所有队员活动改期或取消；组织者没有发出活动改期或取消的微信通知，就说明活动正常按照原计划进行

十七、免票说明：免票路线穿越计划，可体验盎然野趣，极大节省出行成本，实际行程中可能会偶遇当地村民收取进山费、过路费、梯子费或被景区人员查票、补票，此时全体队员集体砍价再AA均摊，自理产生的费用

十八、自助原则：虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员，但每位队员必须明白，在户外环境中领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的，因此队员要立足于依靠自己的能力完成活动，对自己的行为负责

十九、宣传参考：组织者网站与微信公众平台展示的文字、图片信息，仅供报名者参考，与活动发生实时实地的体验可能产生差距，并随个体差异而必然体验不同。部分活动宣传图片借鉴于互联网且并未与图片作者逐一确认使用，图片作者可联系组织者随时撤下展示，对授权给组织者展示的作者一并表示感谢

二十、发票开具：所有旅行线路产品的预交费用中不包含发票税点，如需开具发票，可在参团后三个月内申请开具，自付税点，提供公司名称、纳税人识别号、地址、电话、开户行及账号，五个工作日内发快递到付，具体联系微信客服（微信号foxtravel）

二十一、意见投诉：对于参团旅行过程中遇到的问题，现场由领队无法协调处理解决的，可反馈本人意见至邮箱 foxtravel@qq.com，附上打印的经本人签名生效的参团意见文档的电子照片，五个工作日内给出加盖公章生效的回复反馈

二十二、免责声明：免责声明：凡报名参加本活动，即视同您已了解本次活动的相关技术数据，完全阅读并承诺遵守活动详情中的全部条文规定，认识并理解户外活动的固有风险和不可控因素，经过自身合理判断，确认身体状况完全健康，拥有足够体能、户外经验和装备胜任本次活动，同意本项安全免责声明，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，组队公司、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定或领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人造成的损失负责。凡报名参加者年满18周岁且具有完全民事行为能力人，均视为接受本声明。如报名者为未成年人或无民事行为能力人或限制民事行为能力人，其监护人虽没有直接报名仍视为接受本声明。代他人报名者，被代者视为接受本声明。心脏病、高血压、哮喘病等疾病患者不能报名参加活动，隐瞒自己身体疾病，所引发的任何事故由参加者本人负责，活动主办方不承担任何责任。因不可抗力因素导致参加成员身体受损时，活动主办方有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，主办方不负担任何责任。参与活动的任何一名人员都应本着“尽力救助，风险自担”的原则参加活动，活动主办方不对活动中发生的任何意外事故承担法律和经济责任

【野外穿越线路强度难度对照表】

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【出团通知】

狐狸旅行会根据最终缴费名单提前一天完成名单统计，并短信发送出团通知（包含集合地名称、领队联系方式等）。

集合日当天请保持手机畅通，以便我们的领队可以联系到您。

不少智能手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱找寻。

代他人报名者收到短信后，请将出团信息及时转告。

如果出团前一日晚21:00还未收到短信确认的，请拨打小狸:13240041809 电话联系我们，客服小狸微信号：foxtravel​

【关于我们】

狐狸旅行（Fox Travel），曾用名狐狸旅游，新一代青年精英户外旅行交友平台，2003年创立于北京大学，秉承“自由、友爱、运动”的户外理念，倡导深度体验的人文旅行，创作分享新锐旅行影像，引领新一代生活品味。趁青春，我们一起出发！