户外运动山野穿越类活动不同于观光旅行,对体能和精神意志都是一种砺练。参加者请根据【线路数据】和【线路评级】提示(线路强度难度分级示例见下方附表),理性选择适合自身体能、经验和装备的活动。山野路况复杂,气候多变,多碎石、荆棘、灰尘、泥沼、坡崖、蚊虫、强风、雷雨、冰雪,高海拔地区易发生失温、冻伤,雨季易发生山洪、泥石流、滑坡,参加者务必备齐活动详情所列【必带装备】,按个人习惯携带活动详情所列【选带装备】。活动行程中如有住宿山村农家院的,因交通闭塞,物质相对匮乏,住宿条件有限,会出现多人拼床情况,参加者请自备洗漱用品,不习惯使用当地被褥者可自带睡袋